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蔬菜為主、肉類為輔

 編號# 294019   刊登日期 2022年 11月 10日   期滿日期 2024年 7月 2日   7 個訪客
  供/求 提供  
  標題 蔬菜為主、肉類為輔  
  金額 --  
  地點 中國港澳  
  地址 --  
  簡述    大部分人食火鍋時愛選擇和加工肉類,如魚皮餃、墨魚丸、腸仔等,增加脂肪及鈉質的攝取。選擇火鍋配料時,可以加入多種蔬菜、蘿蔔、竹笙等食材,進食時以蔬菜為主、肉類為輔。高脂肉類宜少食,可選擇鮮魚片、海鮮、牛腱、去皮無骨雞肉等低脂肪肉類,每人不超過3至4兩肉。

如需查詢或預約基因檢測,請聯酪時代醫療服務中心熱線 (852) 3585 8533.
http://medtimes.com.hk
 
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