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(轉貼)減肥 選譯自北傳《雜阿含經》

 編號# 278630   刊登日期 2019年 11月 24日   期滿日期 2021年 7月 16日   20 個訪客
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  標題 (轉貼)減肥 選譯自北傳《雜阿含經》  
  地點 台北市  
  簡述    南無阿彌陀佛,想想以前的種田人,大多健康長壽,不是沒有道理的,早睡早起,吃得簡單,運動量又夠。  
  詳細資料     我是這樣聽說的:
那時佛陀是住在古印度舍衛國的祇樹給孤獨園林裡。當時波斯匿王因平時享盡天下美食之福,又不愛運動,故而身體痴肥,稍動一下便全身汗流夾背。
有一天他來拜訪佛陀,當他向佛陀頂禮時,只不過彎一下腰便氣喘如牛。
這時佛陀對波斯匿王說:「陛下,您的身體太胖了!」
波斯匿王回應佛陀:「真是不好意思,世尊!我真的是太胖了,我也常為此深感不便。」
佛陀便說出以下的偈言:「人當自繫念 每食知節量,是則諸受薄 安消而保壽。」
上開偈言的大意是說應當在每次用餐時提醒自己要節量,平時多運動,便能漸漸輕瘦,常保健康及長壽。  
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